宝宝dha吃多少合适,宝宝dha吃多久

    添加日期:2019年7月10日 阅读:2683

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    宝宝dha吃多少合适?

    1、哺乳妈妈和0—6个月的宝宝

    吃母乳的宝宝每天所需的DHA全部来源于妈妈,所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的DHA。如果你没有进行母乳喂养,那么要给宝宝选择含DHA的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。

    2、6个月—2岁的宝宝

    每天100毫克DHA,为宝宝选择一些含有DHA的食物,比如奶酪、婴儿米粉,孩子到了一岁以后还可以吃牛奶、鸡蛋等。此外海鱼、鱼油、甲鱼等也含有DHA物质。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂,那么每周150毫克左右是安全的。哈三育贝DHA藻油招商详情》》

    3、2—5岁的宝宝

    此时孩子需要DHA的量大约为每天200毫克。另外有些市场销售的食品也添加了DHA成分,比如谷物、奶酪等,要仔细查看食品标签。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂,那么每周250—300毫克是安全的。

    宝宝dha吃多久?

    宝宝0—6岁是视力和大脑发育的关键时期,7—12岁是儿童脑发育*后发育期,所以一定要抓住这个时间段给宝宝充足的DHA补充。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-7-10 16:04:13

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