褪黑素胶囊对失眠有什么效果

    添加日期:2020年12月10日 阅读:1714

    睡眠质量不好,晚上失眠主要是因为人体内褪黑素分泌较少,褪黑素主要就是在光线黑暗的情况下进行分泌,促进人体睡眠。现在有的人失眠不好,就会在睡前服用一些褪黑素,主要的作用就是改善睡眠,促进黑色素的分泌。

    合辉牌褪黑素片是一种由比较纯的褪黑素和维生素B6为主要原料制成的,对人体的睡眠具有比较好的改善状态的保健品,并且还可以起到提高人体免疫力,保护身体内的细胞结构,从而达到抗衰老的作用。因为褪黑素是由人脑部的松果体产生的,会随着一天中时间的变化而分泌不同量的褪黑素,夜晚时分泌很多,可以有效的保证人体的睡眠质量,当人体内褪黑素分泌不足时,就可以通过服用褪黑素片来补充。

    褪黑素主要用于轻度睡眠质量不好的人,服用一些褪黑素促进睡眠质量。如果严重睡眠质量不好的人,还是要去医院进行咨询。

    责任编辑:云倩 WWW.1168.TV 2020-12-10 9:50:09

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