添加日期：2022年10月24日 阅读：823
现在更多人选择膳食营养补充品作为加强营养补充、保持身体各项功能健康运行。氨糖软骨素钙是比较受人更关注的一个产品。那么，氨糖软骨素钙怎么服用?
据了解，氨糖软骨素钙片的使用方法是每日2次，每次2片，口服。
值得大家注意的是，氨糖软骨素钙经动物实验评价，具有增加骨密度的保健功能。适宜人群为中老年人。少年儿童、孕妇、乳母不适合本产品。本品不能代替药物;适宜人群外的人群不推荐食用本产品;本品添加了营养素，与同类营养素同时食用，不宜超过推荐量。
平时应该加强体育锻炼，如慢跑、骑自行车、太极、跳绳等，这些锻炼对骨骼有帮助。另外要注意控制体重。控制体重是一门学问，不能过重也不能过轻，保持在正常范围内才能保护骨骼健康。
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责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2022-10-24 15:08:28
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