添加日期:2019年9月3日 阅读:2110
孕妇朋友们进行补钙很多的妈妈都喜欢用骨头汤,其实骨头汤并不是*好的一种补钙方式,现在*流行的就是用的孕妇钙片来进行补钙。那么孕妇钙片怎么吃?孕妇钙片的正确吃法?
孕妇钙片怎么吃?
孕妇在到了孕中期的时候,每天的钙摄入量*好是在一千毫克左右,通常来讲,应该从怀孕20周期的时候就要开始考虑补钙的问题,因为在这个时候他已经到了快速的增长期,身体发育都需要钙的支持,这个时候患者就需要用孕妇钙片来进行补钙。
一般来讲,孕妇钙片*好是在晚上的时候服用,因为在这个时间段,胃部残留的食物已经不是很多,所以非常有利于钙片的吸收,另外还可以在午后半小时的时候服用一次,这个时间应该在午饭后。
孕妇钙片的正确吃法:
**提醒广大的孕妇朋友们,在补钙的时候,并不需要在整个怀孕期间都要用钙片来进行补钙,必须要听从医生的建议,对钙片服用的剂量,服用的时间长短,都有着非常严格的要求,如果盲目的进行补钙,有可能会造成胎儿钙吸收过量,可能会出现智力下降,同时还有可能会提前长牙,胎盘老化钙化等等的不良后果,所以为了避免其它的危害出现,**不可以胡乱进行补钙,必须要到医院进行正规的咨询。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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