添加日期：2021年1月12日 阅读：1416
很多上班族白天压力大，经常性的失眠。晚上在休息的时候都会服用褪黑素帮助促进睡眠，那么对于褪黑素片具有哪些效果呢?有没有副作用?
褪黑素片主要原料有褪黑素、微晶纤维素、硬脂酸镁。主要有能够抗衰老。改善睡眠的质量等功效，适用于睡眠状况不佳者。食用方法：每日1次，每次1片，睡前服用。
对于褪黑素片我们尽量不要长期使用,长时间使用褪黑素，也会使人体产生依赖性，对个人身体伤害会有一定的影响。所以，要严格控制用药量，并要在专业医生的指导下服用。不可私自盲目的进行使用。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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